Girls, Hindari 8 Kesalahan Yang Paling Sering Dilakukan Dalam Merawat Miss V
 |
| SARANA118 |
AGEN TOGEL - Sebagai seorang wanita, menjaga organ wanita adalah hal utama yang tidak boleh dilewatkan. Sayangnya, walaupun informasi tentang pentingnya menjaga kesehatan vagina telah menyebar luas, masih banyak wanita yang mengabaikannya.
Merawat dan menjaga kesehatan vagina tidak hanya terbatas pada cara Anda membersihkannya dengan benar. Taruhan, masih banyak hal lain yang salah dalam merawat dan menjaga kesehatan wanita yang Anda sukai delapan hal berikut!
1. Makan makanan pedas dan nutrisi yang tidak tepat
Jika Anda penggemar makanan pedas dan mengalami keputihan yang tidak mematikan, dokter Anda biasanya akan meminta Anda untuk berhenti meminumnya terlebih dahulu. Kandungan capsicum dalam cabai dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri yang membuat Anda selalu basah, lengket, dan tidak nyaman di sana.
Bahkan jika Anda penggemar makan makanan manis, gorengan, udang, telur, keju, dan mentimun. Makan makanan ini menciptakan kemungkinan besar menyebabkan keputihan yang tidak normal.
Tentu saja itu tidak berarti Anda tidak boleh makan makanan ini sama sekali, ya. Hanya saja, pastikan Anda mengkonsumsinya dalam jumlah yang cukup seimbang dengan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh Anda.
2. Kenakan pakaian ketat
Anda pasti sudah sering mendengar ini. Hindari menggunakan jeans, legging, atau pakaian lain dengan bahan-bahan yang hanya akan meningkatkan suhu di area wanita Anda dan menyebabkan peningkatan kelembaban di sana.
Bahan-bahan ini membuat oksigen sulit mengalir di area wanita. Lingkungan yang lembab juga merupakan habitat paling ideal untuk berkembang biak dan jamur. Anda juga menjadi lebih rentan terhadap infeksi ragi vagina dan keputihan yang jika dibiarkan akan berkembang menjadi penyakit yang lebih serius dan menyusahkan.
Pilih bahan untuk celana dan pakaian dalam yang lebih nyaman dan memiliki sirkulasi udara yang baik. Jangan lupa, segera keringkan dan ganti dengan pakaian baru setelah berolahraga atau jika Anda berkeringat.
LIVE CASINO - 3. Bersihkan bagian dalam vagina
Jika ada iklan untuk sabun pembersih feminin dengan iming-iming membuat vagina bersih dan segar, tidak perlu terpengaruh. Anda tidak perlu menjadi korban iklan yang bahkan tidak akan bertanggung jawab atas masalah kesehatan yang serius di vagina Anda.
Vagina dapat menjaga kebersihannya sendiri, salah satunya adalah keluarnya lendir yang biasa disebut dengan keputihan. Di organ ini ada mikroorganisme yang baik yang akan membantu melindungi kesehatan mereka. Sementara itu, ketika melakukan douching, Anda akan benar-benar mengubah tingkat pH vagina dan membunuh mikroorganisme yang baik ini.
Penggunaan bahan-bahan ini berpotensi menyebabkan infeksi jamur, radang panggul, masalah kehamilan, dan iritasi dan vagina kering. Jika ada hal-hal yang menghalangi, jangan terpengaruh oleh iklan, tetapi segera berkonsultasi dengan dokter spesialis.
4. Jangan membersihkan vulva
Sebaliknya, hanya membersihkan bagian luar vagina alias vulva sering diabaikan. Meskipun posisinya di luar, itu tidak berarti Anda tidak hanya memberinya perhatian.
Bahkan membersihkan vulva tidak sulit. Anda bisa melakukannya hanya dengan air bersih secara perlahan atau tidak menggosoknya dengan keras. Untuk bagian ini, Anda dapat menggunakan sabun meskipun itu tidak diperlukan, tetapi pilihlah sabun yang tidak menggunakan pewangi.
Jangan lupa, pastikan bahwa setelah membersihkan area ini, Anda juga jangan langsung mengenakan pakaian dalam lagi. Keringkan area miss V dengan tisu kering yang masih bersih sehingga tidak lembab.
5. Menggunakan pantyliner di luar siklus
Penggunaan produk feminin yang satu ini biasanya untuk mencegah noda yang menempel pada celana dalam seperti leucorrhoea atau vlek. Namun, jika Anda adalah pengguna setia pantyliner bahkan di luar siklus PMS dan menstruasi, sebaiknya berhenti melakukannya mulai sekarang.
Karena pantyliner membawa risiko tinggi iritasi pada vulva, membuat keputihan lebih sering, dan infeksi pada vagina dan organ reproduksi lainnya. Karena pantyliner dapat menciptakan lingkungan yang lembab di sekitar vagina yang memicu infeksi dan iritasi.
Karena itu, gunakan produk ini hanya jika Anda benar-benar membutuhkannya, seperti beberapa hari sebelum menstruasi ketika Anda mengalami keputihan atau pada hari-hari terakhir sebelum menstruasi berakhir untuk menghindari noda pada celana Anda.
6. Malas untuk mengganti pembalut wanita atau tampon
Jangankan untuk mengganti pembalut wanita atau tampon ke kamar mandi, bahkan untuk mengganti posisi duduk atau tidur selama menstruasi bahkan godaan malas pun sangat besar. Meski begitu, mengganti produk penyimpanan darah menstruasi sangat penting untuk Anda lakukan secara teratur.
Setidaknya jika cepat, Anda harus menggantinya setiap 6 jam (atau bisa 4 jam sesuai dengan kebutuhan dan kapasitas Anda). Hindari menyimpan lebih banyak darah untuk waktu yang lama. Ini hanya akan memberi kesempatan bagi bakteri untuk berkembang lebih agresif menyerang organ reproduksi Anda.
Pilih pembalut wanita atau tampon dengan bahan-bahan sehat. Hindari menggunakan produk yang disertai dengan parfum untuk meminimalkan terjadinya iritasi.
BANDAR TOGEL - 7. Mengabaikan gejala terlalu lama
Karena lokasinya yang tertutup, tidak jarang wanita mengabaikan gejala-gejala yang dicoba untuk diungkapkan oleh vagina mereka. Bahkan, kode ini menunjukkan sesuatu yang tidak normal sedang terjadi.
Amati apakah Anda pernah mengalami keputihan yang abnormal atau tidak. Keputihan adalah hal yang sangat alami dan sebagai bentuk pembersihan diri vagina. Namun, jika Anda mengalami keputihan dalam waktu yang lama dan menyebabkan gejala lain seperti gatal, panas, warna, bau, dll., Saatnya bagi Anda untuk segera pergi ke dokter.
Setiap orang juga memiliki masalah yang berbeda seperti vagina yang tidak berbau, rasa sakit, ketidaknyamanan saat buang air kecil atau bercinta, dan lainnya. Apa pun kondisinya, jika terjadi sesuatu yang tidak biasa dan seharusnya terjadi, segera konsultasikan dengan dokter.
8. Perlakukan diri Anda
Pengalaman adalah guru terbaik. Karena itu, tidak sedikit orang yang kemudian mengikuti metode tertentu yang berhasil dilakukan oleh orang lain tanpa benar-benar memastikan validitas atau kegagalan informasi.
Meski begitu halnya dengan merawat vagina. Setiap orang memiliki gejala berbeda untuk gangguan kesehatan yang berbeda. Tidak ada ruginya menambahkan informasi dari pihak non-medis lainnya, tetapi lebih bijaksana jika Anda tidak menelannya sepenuhnya dan menjalankan semua tips yang dibagikan.
Ingat, kondisi setiap orang berbeda. Jika memang Anda memiliki masalah di area wanita, lebih baik jika Anda tidak menanganinya sendiri. Kunjungi dokter untuk mendapatkan pendidikan, diagnosis, dan perawatan yang lebih tepat dan andal.
JUDI ONLINE - Meski tidak terlihat, tetapi mempertahankan organ wanita tidak kalah pentingnya dengan mempertahankan penampilan luar Anda. Ayo, jaga aset terbaik Anda sebagai wanita sepenuhnya!
0 comments:
Posting Komentar