7 Makanan yang Membuat Pria Makin 'HOT' Di Atas Tempat Tidur

7 Makanan yang Membuat Pria Makin 'HOT' Di Atas Tempat Tidur

SARANA118

AGEN TOGEL - Indonesia - Hanya perlu sedikit cahaya lilin dan beberapa lagu romantis untuk membuat seseorang merasa seksi dan bersemangat.

Namun metode ini tidak selalu berhasil, membuatnya menjadi mudah bergairah dan siap bercinta. Karena ada beberapa faktor gaya hidup sehat yang berpotensi membuat seseorang lemah di tempat tidur.

LIVE CASINO - Beberapa di antaranya adalah pemilihan makanan afrosidiak yang bertanggung jawab untuk membangkitkan gairah. Namun, pada saat yang sama, beberapa makanan justru dapat memiliki efek negatif pada ketahanan seseorang terhadap tempat tidur.

Hilangnya libido dapat dikaitkan dengan kekurangan vitamin B, yang secara umum akan mempengaruhi energi, kata pakar kesehatan Dr. Tasneem Bhatia, mengutip Livestrong.

Selain itu, hilangnya libido juga dapat disebabkan oleh kekurangan seng yang mempengaruhi produksi testosteron dan kurangnya asam lemak yang mempengaruhi produksi hormon secara keseluruhan.

BANDAR TOGEL - Agar tidak 'lamban' di tempat tidur, para pria dan pasangannya perlu menjauh dari deretan makanan berikut.

1. Produk susu

Suka keju, yogurt, dan produk susu lainnya? Mungkin sudah waktunya bagi pria untuk mengendalikan konsumsi berbagai produk susu. Menurut Tasneem, banyak pria tidak menyadari bahwa mereka tidak toleran terhadap produk susu atau laktosa. Padahal, kembung dan gas yang disebabkan oleh laktosa dapat merusak gairah seks pria.

Membatasi produk susu dapat membantu mencegah gejala yang mematikan gairah seks Anda, jelas Tasneem. Akan lebih baik untuk menghindari produk susu sebelum Anda bercinta dengan pasangan Anda di malam hari.

2. Alkohol

Konsumsi alkohol dapat menyebabkan gangguan ereksi dan mengurangi gairah seks, kata Tasneem.

Namun, itu tidak berarti pria benar-benar tidak boleh mengonsumsi alkohol. Tasneem merekomendasikan untuk tidak minum lebih dari 2-3 gelas minuman beralkohol di malam hari. Idealnya, seseorang tidak lebih dari mengonsumsi 5-7 gelas alkohol per minggu.

3. Popcorn

Tidak selalu praktis itu baik dan memberikan berbagai manfaat. Bukti adalah, popcorn - sebagai salah satu makanan praktis - bisa membunuh gairah seks pria.

Kita semua suka popcorn. Namun, popcorn buatan microwave mengandung asam perfluorooctanoic, kerusakan endokrin dan dapat mengurangi kadar testosteron, jelas Tasneem.

4. Buah organik

Konsumsi buah sangat dianjurkan dalam hal ini. Namun, perlu dicatat, hanya buah organik yang bisa meningkatkan libido seseorang.

Buah-buahan non-organik, kata Tasneem, mengandung pestisida yang merusak endokrin dan meningkatkan produksi estrogen. Selain itu, buah-buahan non-organik juga memiliki dampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan seperti Parkinson, kanker, dan dapat memiliki pengaruh negatif pada bayi yang dilahirkan.

5. Mint

Mint umumnya ditemukan di berbagai produk makanan dan obat-obatan. Berguna untuk meredakan mual di perut, meredakan batuk, dan mengatasi bau mulut. Di balik beberapa manfaat ini, ternyata mentol dalam mint memiliki efek negatif pada gairah seks pria.

Kandungan mentol dalam mint telah terbukti mengurangi kadar hormon testorteron, kata Tasneem.

Namun, pada saat yang sama, konsumsi mint justru disarankan untuk wanita. Karena, mint membantu mengurangi kadar testosteron, terutama bagi mereka yang perlu meningkatkan produksi insulin.

6. Udang

Dikenal sebagai makanan yang rendah kalori dan kaya protein, udang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi jika Anda menginginkan kehidupan seks yang sehat. Tasneem menjelaskan, udang mengandung 4-hexylresorcinol, bahan kimia yang memberi warna pada udang. Zat ini dapat meningkatkan kadar estrogen dan mengurangi testosteron.

7. Biji rami atau biji rami

Biji rami sering digunakan sebagai campuran sereal bersama dengan gandum dan muesli. Jenis benih ini kaya akan omega-3 dan direkomendasikan untuk dikonsumsi ketika program diet berlangsung. Namun, biji rami tidak dianjurkan untuk pria.

"Biji rami mengandung lignin dan serat yang membantu memetabolisme estrogen. Namun, biji rami ini dapat mengurangi testosteron dalam jumlah besar," kata Tasneem.

BANDAR TOGEL - Tasneem menyarankan untuk membatasi konsumsi biji rami. Pria harus mengonsumsi 1-2 sendok teh biji rami per minggu cukup untuk mendapatkan manfaat kesehatan tanpa merusak sesi romantis di tempat tidur.